体調もやっと戻ってきました・・急性扁桃炎、急性喉頭蓋炎、口内ヘルペスは大変です

私事ですが、急性扁桃炎から始まった体調不良ですが急性喉頭蓋炎にもなり、
口内ヘルペスまで発症して本当にえらい目に遭いました。かなりのしんどい思いだったので
こんな思いはこりごりだと思いますので、経緯や原因を紹介したいと思います。

どんな経緯？原因は？

これはウィルス性の感染症が原因だっと思います。
自分で言うのもなんですが、結構潔癖症まで行かないですが、
慎重派なものので、手洗いうがいはこまめに行っているのですが
今回発症しました。

6/6 喉が痛くなる
6/7 関節の節々も痛くなる、熱も出てくる
6/8 39度までの高熱→病院で診察→急性扁桃炎と診断→抗生物質入りの点滴を打ってもらう
6/9 36.5度まで熱が下がったので出勤
6/10 また38度まで熱が上がる→病院で診察→急性喉頭蓋炎と診断→抗生物質入りの点滴 この時くらいから歯茎も痛くなる
6/11 抗生物質入りの点滴を打ってもらう
6/12 抗生物質入りの点滴を打ってもらう
6/13 口内ヘルペスも発症していると診断（歯茎痛の原因）
6/14 抗生物質の投薬
6/15 抗生物質の投薬
6/16 やっと口内ヘルペスもマシになる

こんな感じの経緯です。
終始かなりの喉が痛いので食事や唾を飲み込むたびに激痛が走っており
地獄の苦しみでした。

食事もろくに食べれず

急性扁桃炎と急性喉頭蓋炎ですが
どちらも喉は痛いのですがやはり場所が違うので
知らぬ間に転移したのでしょうか？
本当に痛くてろくに食事もできず、ゼリーやウィンダーインなどを摂取して
何とか栄養補給しておりました。

急性喉頭蓋炎は調べてみると、B型インフルエンザウィルスで発症するようで
かなり感染的にも危なかったと思います。
幸いマスクをしていて、隔離された生活を送っていたので誰にも感染はしなかったです。

口内ヘルペスも厄介です

これもかなり辛い病気です。免疫力が落ちていたからだと思いますが発症して
歯茎の色が今までと違い黒ずんだ感じになり
不健康な感じになってしまいました。
歯磨きをしようと、やわらかめの歯ブラシを当てるだけで
激痛が走っており歯磨きがかなり大変で苦痛でした。

また歯茎が弱っているので少しでも固いものを食べようとすると
口に入れて噛むだけで歯茎に激痛、喉にも激痛と
かなり辛かったです。
キュウリを噛むだけで激痛です。
かなり辛くないですか？また大きな物も辛かったです。
トマトが夜ご飯に出されたので食べたのですが

これくらいの大きさでも噛むのに力が入り激痛です。
またトマトの果汁が喉にも沁みます・・

今思えば、体調不良の時はトマトやキュウリなどはあまり食べない方が良いみたいですね。
思いっきり出ていました（笑）

食べて良いものは、玄米、卵、大根、ゼリー、プリンなどだそうです。
大根は結局食べていませんが、噛むのに苦労しそうです。

携帯とは殆ど関係ないかもしれませんが
スマホのしすぎは、疲れにくるので注意した方がよいと思います。
睡眠時間もしっかりと取った方がよいですね。
これからしばらくは早寝して睡眠をしっかりと取りたいと思います。